春季养生短信大全

13. 春季，多梳头可以有效的改善头部血液循环，使头发得到滋养。乌黑光泽、防止脱发；还可以缓解头痛、预防感冒。春季养生保健，应该多梳头！

14. 万里无云的天空，溪水哗啦啦流；路边小草迎风摆，花儿更娇美；倾听自然的声音，心情是如此美妙。可是一切却被你搞坏，下次放P拜托选好时间！

15. 糖尿病歌谣:一要控饮食，多素少沾腥；二要勤锻炼，慢跑快步行；饭前一杯茶，控制血糖升；荞麦螺旋藻，治病为上乘；冬瓜与洋葱，常吃乐不停

16. 春季要多吃瘦肉、蛋类及蔬菜、水果等富含优质蛋白、高维生素的食物，保持生活规律，保证充足睡眠，可增强抵抗病-毒和细菌感染的能力。

17. 春季百花盛开，花粉传播很容易引起花粉过敏者的反应。专家提出，春天常吃蜂蜜、大枣、金针菇和胡萝卜可起到抗过敏的功效。

18. 春风，徐徐，吹来温暖；春雨，绵绵，滋润心田；春花，灿烂，绽开笑脸；春水，缓缓，快乐涌现。美好春天就在眼前，衷心祝你幸福无边！

19. 春季保健活动：公园散散步，消除疲劳促进消化；空旷平坦地方放风筝，疏通经络调和气血；多做健美C，促进血液循环，塑造美好体型。

20. 春季容易感冒，感冒后有三忌：大量吃药、立即吃药和剧烈活动。药吃太多会导致中毒，自身有免疫力不该立即吃药，适当的休息可以更好的恢复。

21. 春季很容易引起春困，开车的人要注意几点：车内不宜开空调、开车时不要吸烟、不要喝咖啡提神，开车时如果感觉困就要休息，注意安全第一。

22. 昨夕今夕是何夕？孤单的我记不起；今夕明夕为何夕？繁忙的我记不起；朝朝夕夕盼何夕？唯有此事难忘记，祝你平安幸福在今昔，快快乐乐在旦夕。

23. 春天人的消化能力较差，宜吃清淡食物，忌用大热滋补品，盲目乱补会引起胃胀等消化道疾病。营养专家提醒：2月过后别服用阿胶！

24. 春季是踏青的好时期，很多人都选择在这个时间踏青。踏青时最好穿上长袖衣裤，不要长时间在山林或草丛中躺卧，以免接触一些虫类感染病-毒。